2022/03/30 11:12
本格的な春到来の4月。
何かと変化の激しい季節の変わり目は、肌の調子が乱れやすいものです。
他の季節に比べて、春は肌が不安定になりがち。
春に肌トラブルが起こりやすい原因を考え、対策を取るようにしたいものですね。
春の肌トラブルの原因とは
突如として現れるシミやくすみ、小ジワや肌のゴワつきなど、春になると肌トラブルに悩まされるという方も多いのではないでしょうか。
きちんとケアしているつもりでも、肌トラブルが起こりやすい春。
安定したキレイ肌を目指すには、その原因を知ることが大切です。
春に肌のトラブルを引き起こす原因には、紫外線・乾燥・気温差・ストレスといったものがあります。
1. 乾燥
暖かく過ごしやすい日は増えるものの、湿度はまだまだ低く乾燥した状態が続きます。
目元や口元といったケアの行き届きにくいところは意外とカサカサ、なんてことも…。
スキンケアでしっかりと保湿をして乾燥を防ぎましょう
2. 気温差
日中はポカポカと暖かくても夜は冷え込む気温差がある春。
激しい気温の変化で肌は、水分と油分のバランスがくずれ、不安定な状態になりがちです。
朝晩たっぷりの保湿で肌のバリア機能を高め、ダメージを受けにくい状態をキープするようにしましょう。
3. 環境の変化によるストレス
新生活のはじまる春はなにかと環境の変化も多くなる季節ですよね。
これらに伴うストレスは肌の調子が悪くなる原因に。
ストレスによるホルモンバランスの乱れは、メラニンの過剰生成を促進してシミやくすみにもなるので注意が必要です。
4. 紫外線
3月からじわじわと増加し、4月には12月のおよそ3倍にアップするという紫外線。
意外と春の紫外線量は多いので、 肌にトラブルを抱えていたりUVケアをしないままでいると、紫外線ダメージをダイレクトに受けてしまいます。
また、紫外線はシミやくすみだけでなくシワやたるみといった肌老化を加速させるので春もUVケアは必須です。
今すぐスタートするべき 春のダメージ対策
春からもしっとりうるおった肌をキープするためには、たっぷりの保湿と、紫外線を防ぐUVケアが必要不可欠です。
まだ湿度が低く乾燥しがちな4月は、肌にたっぷりとうるおいを与えてバリア機能を高めることが必要。
しっかり保湿された肌はトラブルを起こしにくくなり、UVケアにも効果的です。
この時期から美白ケアをスタートさせるのもオススメですね。
春は肌トラブルの原因が多く、暖かくなってきたからといって油断のできないシーズンです。
冬以上に保湿・UVケアといったスキンケアを強化し、さまざまなダメージに負けない美しい肌をキープしましょう。
春の保湿ケアにオススメ♪
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オイルソムリエ Ayami
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